Schoningen (red). Mit einer neuen Idee startet die sportliche Ideenschmiede des SC Schoningen: Denise ter Fehr bietet ab dem 15. November immer dienstags ab 19:15 Uhr Bodystyling Jugendliche und Erwachsene. Bei dem ständig wechselnden Programm haben die Teilnehmerinnen und Teilnehmer die Möglichkeit, in viele unterschiedliche Kursformate hineinzuschnuppern. Bestandteile wie Tabata, Zumba, Step-Aerobic oder klassisches Bauch-Beine-Po sind ebenso Bestandteile wie Pilates oder Hot Iron.
Start: 15. November in der Halle
Angesprochen sind Männer und Frauen sowie junge Erwachsene ab 16 Jahren. Start ist Dienstag, der 15. November ab 19:15 Uhr in der Turnhalle des SC Schoningen. Installiert wird zunächst ein Kursangebot mit zehn Einheiten. Für Mitglieder ist das Angebot kostenfrei. Nichtmitglieder zahlen 6,00 €/Stunde
Denise ter Fehr: Ausgebildete Fitness-Trainerin ist seit vielen Jahren Trainerin und Fitness-Coach: Denise ter Fehr: "Ich freue mich riesig auf viele neue Teilnehmer und diese neue Idee. Denn die Kursteilnehmer bestimmen die Workout-Inhalte mit."
Bild: Probetraining für die neue Gruppe Bodystyling Jugendliche und Erwachsene mit SC Fitness-Chefin Myriam Rather und Trainerin Denise ter Fehr. Start: Dienstag, der 15. November ab 19:15 Uhr
Die Fitness-Angebote des SC im Überblick
Montag
- 17:15 & 18:15 Uhr Step 50+
- 18 & 19 Uhr Energy-Dance
- 19:45 & 20:45 Uhr Bauch-Beine-Po
Dienstag
- 20:15 & 21:45 Uhr Badminton
Mittwoch
- 18:30 & 19:30 Uhr Step Aerobic Fortgeschrittene
- 18:30 & 20 Uhr Frauenfitness
Donnerstag
- 18:30 & 19:30 Uhr SC Iron - Langhanteltraining
- 20:15 & 21:45 Uhr Fitness und Fun für Männer
Freitag
- 17 & 18 Uhr Sportabzeichen nach Absprache Wiebke Sielhorst
- 19:15 & 21:15 Uhr Badminton
Foto: SC Schoningen
